1. butchi1711

    butchi1711Thành Viên Cấp 1

    Tham gia ngày:
    3 Tháng mười 2015
    Bài viết:
    211
    HCM

    Bột yến mạch Souffle

    Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi butchi1711, 10 Tháng ba 2016.

    bột yến mạch là gì? Souffle yến mạch này có thể làm bạn ngạc nhiên với ánh sáng kết cấu fluffly và hương vị cũng làm tròn. Món này là phức tạp nhưng an ủi. Với đầu màu nâu vàng vàng xinh đẹp và kết cấu bên trong tuyệt vời, bột yến mạch Souffle là một hài lòng bữa tiệc tối. Ăn với kem tươi lên hàng đầu.

    Thành phần
    Bot yen mach Souffle
    1 cốc sữa 1%
    bơ 1 muỗng canh
    ¾ chén yến mạch ngay lập tức một phút
    2 ½ ounce Lite kem pho mát
    ½ chén đường nâu
    ½ muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
    ½ muỗng cà phê quế
    3 quả trứng tách
    ½ chén nho khô

    Hướng dẫn cách làm

    Làm nóng lò nướng đến 350 ° F
    Nhẹ mỡ ½ lít món souffle
    sữa nóng và bơ đến gần sôi
    Thêm vào yến mạch ngay lập tức và khuấy & nấu khoảng 1 phút cho đến khi dày từ nhiệt và trộn kem pho mát, đường, hạt nhục đậu khấu, cinammon và muối và khuấy trộn
    Thêm lòng đỏ trứng vào và khuấy đều
    Trộn nho khô
    Đánh lòng trắng trứng cho đến khi cứng nhưng ẩm
    Nhẹ nhàng gấp vào hỗn hợp cho đến khi không có cục u lớn màu trắng xuất hiện
    Đổ vào món ăn souffle và nướng trong trung tâm của lò nướng trong 40-45 phút cho đến khi bộ
    Ăn với kem đổ lên làm món bánh bột yến mạch giảm cân cực kì tốt cho người ăn kiêng hoặc bị tiểu đường.
     

Chia sẻ trang này