1. obamahaha

    obamahahaThành Viên Cấp 1

    Tham gia ngày:
    29 Tháng bảy 2015
    Bài viết:
    111
    Toàn Quốc

    Cà phê nguyên chất buôn mê thuột giúp giảm cân hiệu quả ?

    Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi obamahaha, 3 Tháng ba 2016.

    Cà phê nguyên chất buôn mê thuột giúp giảm cân hiệu quả ?

    Uống 1 ly cà phê nguyên chất trước buổi tập làm tăng sức chịu đựng và làm tăng nhịp tim, từ đó cải thiện lưu lượng máu từ tim tới các phần còn lại của cơ thể. Caffeine có tác dụng như ergogenic, làm giảm cảm giác mệt mỏi và giúp bạn thực hiện những bài tập khó khăn nhất.
    Tham khảo thêm: cà phê chồn nuôi trang trại bình phước


    Theo một nghiên cứu mới nhất của các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Georgia (Mỹ),uống cà phê nguyên chất trước mỗi buổi tập sẽ giúp bạn đạt hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.

    Chất caffeine trong cà phê nguyên chất làm cải thiện hiệu năng tập luyện thể thao, giúp nhanh giảm cân. Vận động viên uống cà phê trước khi tập có sức bền tốt hơn so với những người không uống. Bạn nên uống nửa ly cà phê trước buổi tập khoảng 1 giờ để đạt hiệu quả tốt nhất.

    Ngoài ra, cà phê nguyên chất còn làm tăng lượng Adrenaline trong cơ thể, tăng lượng đường và thêm oxy đến cơ bắp.

    Tuy nhiên, trong nghiên cứu này chỉ ra rằng, 2-3 mg caffeine mỗi kg cơ thể là liều lượng tối ưu bạn nên nạp vào cơ thể. Liều lượng này tương đương với 1- 2 ly cà phê nguyên chất mỗi ngày. Vì nếu bạn uống quá nhiều cà phê trong một ngày sẽ dẫn đến các tình trạng bồn chồn, khó chịu bởi cơ thể có cơ chế giới hạn tự nhiên với cà phê.

    ---------------------------------------------------------
    Cty CP CÀ PHÊ NGUYÊN CHẤT SÀI GÒN
    Hotline: 0983. 1100. 79 - 0908 99 4567

    Địa chỉ chuỗi quán: 192A Chu Văn An, phường 26, quận Bình Thạnh, Tp.hcm
    Địa chỉ showrum: 713 Phan Văn Trị, p.7, Gò Vấp, Tp.hcm
    Website: caphenguyenchat.net - chovietonline.net
    Email: vnmartonline@gmail.com - Skype: chovietonline
    Chúng tôi nhận đặt và giao hàng tại tất cả các tỉnh thành trên toàn quốc !

    Xem thêm:
    - Cà phê chồn nguyên chất DakLak giá 1kg bao nhiêu ?
    - Hạt Điều Tươi Rang Củi, Dùng thử miễn phí tại quận 7 Tphcm
     

Chia sẻ trang này