1. thangbka92

    thangbka92Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    13 Tháng mười 2016
    Bài viết:
    6
    Toàn Quốc

    Hướng dẫn nấu yến tổ khánh hòa hầm đuôi lơn

    Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi thangbka92, 13 Tháng mười 2016.

    Cách thực hành món yến khánh hòa hầm đuôi heo tốt cho phụ nữ bầu là món ăn vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Cùng với hương vị lạ miệng, thơm ngon, món ăn từ yến sào này được rất nhiều người yêu thích. Nởi bật, bổ sung dưỡng chất hàng ngày cho bà mẹ mang thai sẽ hỗ trợ cơ thể của cả mẹ và bé luôn khỏe mạnh, giúp đỡ tăng sức đề kháng. Ngoài ra để tốt cho bà mẹ mang thai thì nên sử dụng nước yến tại đại chỉ để bổ sung dưỡng chất cho em bé
    Huong dan nau yen to khanh hoa ham duoi lon
    Tại sao tổ yến khánh hòa hầm đuôi heo lại tốt cho bà mẹ mang thai?
    Còn với những chị em đang có thai thì bổ sung các vi chất dinh dưỡng và chất khoáng cần thiết để cơ thể mẹ và bé luôn khỏe mạnh.
    Thành phần trong tổ yến khánh hòa có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt, cực kỳ tốt cho sức khỏe của bà bầu. yến sào có rất nhiều thành phần acid amin có lợi cho sức khỏe giúp kích thích sự phát triển và chức năng não bộ và chuyển hóa thần kinh của con người.
    Hơn thế nữa, những loại yến có nguồn gốc từ tự nhiên như yến hồng, yến huyết, yến trắng của yến khánh hòa đều mang đến hàm lượng dinh dưỡng cao và các công dụng diệu kỳ cho cơ thể con người. Vậy nên, sử dụng cách nấu yến cùng đuôi heo sẽ hỗ trợ phụ nữ mang thai không chỉ tăng cường dinh dưỡng mà còn rất tốt cho thai nhi.
    Huong dan nau yen to khanh hoa ham duoi lon
    Cách nấu món yến sào hầm đuôi heo tốt cho mẹ mang bầu
    Chuẩn bị nguyên liệu:
    10g yến sào đã qua sơ chế, 500g xương đuôi heo, bắp non 3 trái, 2 củ cà rốt và muối.
    Sơ chế:
    •Ngâm yến sào trong nước, rửa sạch tạp chất và long. Đối với xương đuôi heo thì bạn nên rửa sạch bằng nước dun sôi. Bắp non và cà rốt rửa sạch và cắt khúc.
    •Cách chế biến yến sào khánh hòa hầm đuôi heo: Cho xương đuôi heo, bắp non và cà rố, muối và nước trong nồi, nấu trong vòng 2 tiếng.
    •Sau khi hầm xong thì cho yến khánh hòa vào đun thêm khoảng 15 phút.
    Công đoạn cuối, bạn đã có được món yến sào khánh hòa hầm đuôi heo thơm ngon . Món yến này nên ăn tốt nhất vào trước khi đi ngủ để cơ thể có thể hấp thụ trọn vẹn các chất dinh dưỡng.
     

Chia sẻ trang này