1. havan199x

    havan199xThành Viên Cấp 1

    Tham gia ngày:
    17 Tháng sáu 2014
    Bài viết:
    260

    Nên ăn uống gì khi bị đau dạ dày ?

    Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi havan199x, 9 Tháng bảy 2015.

    Khi bệnh nhân bị viêm dạ dày, tá tràng, bạn phải tuân thủ các nguyên tắc khi uống: Nhai kỹ, ăn chậm, ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Không ăn quá nhiều cùng một lúc nhưng chia thành các bữa ăn (4-5 bữa), ăn uống đều đặn để trung hòa tác dụng acid, mỗi bữa ăn nên ăn nhẹ để tránh gây căng thẳng vì căng thẳng dạ dày dễ bị kích thích dạ dày tiết nhiều acid; Khi bạn ăn không nên ăn quá nhiều khi ăn súp và sử dụng không phải là công việc khó khăn, chạy quyền.

    Nen an uong gi khi bi dau da day


    Những thực phẩm bạn nên dùng:


    - Sữa, trứng có tác dụng đệm trung hòa acid trong dạ dày: Sữa bò, sữa hộp, bơ, pho mát.
    - Thực phẩm giàu đạm (thịt, cá nạc nên chế biến luộc, hấp, om thì dễ hấp thu).
    - Rau củ dùng rau non luộc hoặc nấu dạng súp, các loại rau củ phải ăn chín.
    - Thực phẩm ít mùi vị như tinh bột (cơm nát, cơm nếp nát, bánh mỳ, các loại khoai củ, cháo).
    - Dầu ăn sống có tác dụng làm giảm bài tiết dịch vị (với số lượng ít).


    Những thực phẩm bạn không nên dùng:

    - Sự đa dạng của hương vị thực phẩm, chất thơm như thịt lợn nướng, chiên, nướng, thịt ướp muối, cá muối, thức ăn chiên rán nhiều dầu.
    - Các loại thịt chế biến: Ham, xúc xích, xúc xích và các loại nước chấm, cá nước dùng đậm đặc.
    - Sữa chua.
    - Các loại thức ăn cứng, dai nguyên nhân ma sát niêm mạc dạ dày như: thịt nhiều gân, sụn, rau xơ có nhiều tuổi, biểu diễn trực tiếp ...
    - Gia vị, giấm, tỏi, ớt, dưa cà chua, hành tây muối.
    - Trái cây chua, đu đủ chín, chuối, táo.
    - Trà, cà phê đặc biệt.

    Ngoài ra để phục hồi và tăng cường chức năng tiêu hóa hấp thụ dinh dưỡng của dạ dày bạn nên kiên trì sử dụng các sản phẩm từ nghệ như thuốc nano curcumin. thuốc nano curcumin chứa curcumin được sản xuất theo công nghệ nano với dạng viên uống giúp tiện dùng và đạt hiệu quả điều trị cao.
    xem thêm : nano curcumin giá bao nhiêu , trà giảo cổ lam , bồn ngâm chân

    theo : tinhnghenano.net.vn
     

Chia sẻ trang này