1. nhungle233

    nhungle233Thành Viên Cấp 1

    Tham gia ngày:
    29 Tháng mười hai 2015
    Bài viết:
    195
    Toàn Quốc

    Ngăn ngừa viêm loét dạ dày

    Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi nhungle233, 6 Tháng chín 2016.

    Dạ dày là một bộ phận quan trọng của hệ thống tiêu hóa, có nhiệm vụ nghiền nát và phân hủy đồ ăn nhờ những enzyme trong dịch vị. tuy nhiên, đây cũng là nơi mà nhiều mầm căn bệnh đang trực chờ và tấn công, trong đấy phổ biến nhât là viêm loét dạ dày. Ở Việt Nam, theo tìm hiểu, tỷ lệ người mắc viêm loét dạ dày chiếm tầm 31% - 65% một vài nếu nội soi đường tiêu hóa trên, nam mắc rất nhiều hơn nữ. biểu hiện rất hay thấy là đau bụng. Cơn đau thường hay biểu hiện giữa bụng trên rốn, cũng có khả năng lan ra sau lưng. Đau rất hay xuất hiện lúc đói hoặc lúc ăn no, có thể xuất hiện lúc nửa đêm. cảm giác đau có thể khác nhau: đau âm ỉ, đau bỏng rát, đau tức bụng, đau quặn từng cơn, cơn đau nặng nề có khả năng ảnh hưởng tới một vài cơ quan khác trong thể chất, bạn có khả năng sẽ cảm giác tức ngực, đau lưng…. Ngoài đau còn có một số triệu chứng khác đi kèm như ăn uống không tiêu, buồn nôn hoặc nôn, chán ăn, đầy hơi, ợ chua… Nôn ra máu là một biểu hiện của giai đoạn nghiêm trọng và nó là dấu hiệu của xuất huyết đường tiêu hóa.

    >>> Tìm hiểu thêm chữa bệnh đau dạ dày tại website: khambenhdaday.com

    * căn nguyên gây viêm loét dạ dày
    Có nhiều căn nguyên dẫn đến viêm loét dạ dày, có thể xếp vào ba nhóm chính gồm có lối sống, vi rút, nấm và nhóm căn nguyên khác.
    + tác nhân vì lối sống
    - Lạm dụng rượu bia:
    Rượu bia có ảnh hưởng xấu đến dạ dày, làm phá hủy lớp nhày bảo vệ niêm mạc. Ngoài ra, rượu bia còn có khả năng gây ra tổn thương gan trường hợp chất acetaldehyde sau quá trình chuyển hóa từ men rượu tích tụ trong cơ địa mà không thể chuyển hóa hết thành aceatate. khi gan bị mắc thương tổn, hoạt động tiêu hóa kém đi dẫn đến dạ dày cũng mắc tác động và kém đi từng ngày.

    >>> Tìm hiểu thêm trào ngược dạ dày thực quản tại website: khambenhdaday.com

    - Hút thuốc lá: Đây cũng là 1 lý do nữa để giải thích tại sao tỷ lệ nam giới mắc đau dạ dày nhiều hơn nữ giới. ko chỉ dạ dày, thuốc lá còn có hại cho các bộ phân khác. Khút thuốc, một vài chất độc có trong khói thuốc lá, chủ yếu là nicotine sẽ thúc đẩy thể chất bài tiết acid clohydric và pepsin – một vài chất trực tiếp ăn mòn mô dạ dày, đồng thời ức chế sự tổng hợp prostaglandin – chất có vai trò bảo vệ và hồi phục niêm mạc, thu hẹp những mạch máu dạ dày, bằng đấy dẫn tới thương tổn lớp bảo vệ này. Nicotine cũng làm cholat có trong mật bị chảy ra ngoài dẫn tới dạ dày bị mắc thương tổn nghiêm trọng.

    Ngan ngua viem loet da day

    - thói quen ăn uống thiếu khoa học: Nhịp sống càng hiện đại thì thói quen ăn uống và sinh hoạt cũng trở cần thiếu khoa học hơn. nhiều người thường hay có thói quen ăn vội vã, bỏ bữa, ăn quá no, ăn đêm, vừa ăn vửa làm… làm ảnh hưởng tới quá trình điều tiết axit dịch vị tại dạ dày, khiến cho dạ dày tăng tiết axit găy ăn mòn, viêm loét.

    >>> Tìm hiểu thêm xuat huyet da day tại website: khambenhdaday.com

    - căng thẳng, stress: nhất là là stress mạnh, stress kéo dài khiến thể chất sản sinh ra chất cortisol. Cortisol ko chỉ gây ra tăng căn nguyên tấn công tế bào dạ dày bởi nó làm acid HCl và men pepsine tăng quá mức, cortisol còn cản trở sự bài tiết một vài chất bảo vệ niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, cortisol còn dập tắt các mầm mống của phản ứng tự miễn dịch và viêm nhiễm.
    + tác nhân do vi rút Helicobacter pylori Nhiễm HP là căn nguyên chính gây ra viêm loét dạ dày – tá tràng, chiếm tầm 80 % các trường hợp. HP thường hay xâm nhập vào cơ thể qua đường ăn uống và cư trú sâu dưới lớp nhầy bảo vệ tế bào dạ dày. tuy nhiên, ko phải ai nhiễm HP cũng đều tiến triển thành bệnh lý. khi gặp một vài điều kiện thuận lợi, HP sẽ phát triển mạnh mẽ ở dưới lớp nhầy. tại đây, chúng tiết ra một vài chất kích ứng dạ dày tiết acid rất nhiều hơn dẫn tới bào mòn lớp nhầy, làm suy yếu lớp nhầy bảo vệ niêm mạc, đồng khí hậu ra độc tố khiến thương tổn lớp tế bào. do đó, các mô bị tổn thương này càng dễ dàng bị acid dư thừa phá hủy, lâu ngày dẫn đến viêm loét dạ dày.
    + những tác nhân khác
    - sử dụng thuốc:
    một vài loại thuốc như kháng sinh, thuốc giảm đau chống viêm nhóm NSAIDs có tác dụng phụ là khiến chất bảo vệ dạ dày là prostagladine bị mắc giảm khiến dạ dày dễ bị viêm loét. Theo các nghiên cứu thống kê cho thấy có đến 15% người bệnh sử dụng một vài loại thuốc suy giảm đau, kháng viêm liên tục trên 3 tháng sẽ bị viêm loét dạ dày, 50-80% số người đã nhập viện đã và đang dùng các loại thuốc này. Ngoài ra, các nghiên cứu còn chỉ ra rằng nếu sử dụng thường xuyên trên một năm những loại thuốc giảm đau, kháng viêm còn có thể gây nên xuất huyết dạ dày.
    -Trào ngược dịch mật: khi van môn vị ngăn cách giữa dạ dày và ruột non đóng không kín sẽ làm cho dịch mật trào ngược lên dạ dày. Dịch này kết hợp với dịch vị dẫn tới ăn mòn dạ dày, dần dần tạo thành các ổ loét
    * phòng ngừa bệnh lý viêm loét dạ dày

    Để phòng các căn bệnh kể trên gây nên bạn buộc phải biết các giải pháp phòng bệnh lý hợp lý dưới đây:
    - chữa tận gốc bệnh, đặc biệt bệnh chứng có vi rút Hp của những thành viên trong gia đình.
    - dùng một vài loại đồ ăn mềm như cháo, cơm nát… Ưu tiên những laoij thực phẩm tinh bột có tác dụng bọc, hút, thấm để bảo vệ tế bào dạ dày giúp suy giảm kích ứng tiết dịch vị, trung hòa acid như sữa, gạo nếp, bánh nếp, bánh mì, bánh quy, cơm, bột năng…
    - sử dụng một số loại đồ ăn cung cấp nhiều acid béo thiết yếu hỗ trợ cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ địa như: mỡ cá, cá mỡ… một số loại đồ ăn hỗ trợ mau lành vết thương, sinh trưởng lớp tế bào bảo vệ niêm mạc dạ dày như vitamin A, thức ăn giàu kẽm như: hàu, sò, thịt, cá…
    - Bên cạnh đó bạn buộc phải hạn chế một số loại thức ăn dẫn đến kích thích tế bào dạ dày, kích ứng dạ dày tiết rất nhiều dịch vị như: ớt, tiêu, giấm, cà ri, mù tạc, trái cây chua, sữa chua, dưa muối, hành muối, cà muối… tránh các món chiên xào rất nhiều dầu mỡ, chứa rất nhiều chất bảo quản, thức ăn quá nhiều hương liệu, gia vị.
    - dùng thường xuyên kháng thể diệt vi khuẩn Hp để tránh bị mắc lây nhiễm loại thủ phạm dẫn đến chứng bệnh dạ dày chủ yếu này.
    Trên đây là một số kiến thức cơ bản về chứng viêm loét dạ dày tá tràng hy vọng sẽ hỗ trợ ích được cho bạn. Ngoài vấn đề có chế độc ăn uống nghỉ ngơi hợp lý bạn cần phải đến gặp một vài bác sĩ y tế để được giải đáp mọi thắc mắc và tìm ra giải pháp chữa trị tốt nhất.
     

Chia sẻ trang này