1. havan199x

    havan199xThành Viên Cấp 1

    Tham gia ngày:
    17 Tháng sáu 2014
    Bài viết:
    260
    Hà nội

    Những hiệu quả khi sử dụng củ nghệ

    Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi havan199x, 31 Tháng mười hai 2015.

    1. Đề phòng nguy cơ ung thư ruột
    Sử dụng nghệ thường xuyên trong các bữa ăn , bạn có thể giảm được nguy cơ ung thư ruột.

    2. Chữa bệnh viêm khớp
    Củ nghệ có tác dụng giảm đau khi bạn bị chứng viêm khớp quấy. Cách làm rất giản đơn , đun nóng một cốc sữa , trước khi sôi , bắc xuống cho một thìa cà phê bột nghệ vào rồi khuấy đều. Ngày ngày uống ba lần , bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
    Nhung hieu qua khi su dung cu nghe
    3. Khi gặp rắc rối với tiêu hóa
    Học hỏi cho thấy , nghệ có khả năng kích thích tiêu hóa và phóng thích ra các emzim tiêu hóa , phá vỡ kết liên cacbonhydrat và các chất béo.
    Chính bởi thế , trong trường hợp bị đau bụng , một cốc trà nghệ sẽ giúp ích xã hội cho bạn rất nhiều.
    4. Ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến
    Ăn nhiều rau xanh kết hợp với nghệ có khả năng ngăn ngừa được nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
    5. Đề phòng bệnh tim Bạn có khả năng giảm hàm lượng cholesterol độc hại trong máu và có khả năng chống lại chứng xơ vữa động mạch bằng củ nghệ.
    6. Giảm nguy cơ ung thư với người hút thuốc
    Bằng cách “nạp” vào cơ thể 1 , 5g nghệ Ngày ngày chỉ trong vòng một tháng , bạn sẽ thấy công hiệu rõ rệt. Cơ thể bạn sẽ giảm đáng kể các tế bào đột biến gây ung thư.
    7. Mặt nạ giúp da khỏe
    Một làn da khỏe mạnh là điều mong ước của tất cả các chị em nữ giới. Nghệ có Công hiệu rất hữu ích.
    Cách làm mặt nạ từ nghệ rất đơn giản. Chỉ cần trộn đều bột mì cùng bột nghệ trong một chiếc bát nhỏ , sau thời gian ấy thêm vài giọt sữa và mật ong vào hổ lốn sao cho chúng gây nên một hỗn tạp bột nhão. Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước cho các lỗ chân long trên da mặt được thông thoáng và không còn dính bụi bẩn hay những loại mỹ phẩm trang điểm.
    Dùng hỗn hợp đã chế thoa đều làm bộ , tránh để vương vào mắt. Nằm ngồi nghỉ khoảng 15 phút , sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng làm sạch da mặt , giúp da kiêu dũng , thoáng khí , giảm nguy cơ bị mụn trứng cá.
    Nhung hieu qua khi su dung cu nghe
    8. Trị nếp nhăn
    Bước vào tuổi trung niên , những nếp nhăn và vết chân chim Lộ rõ ra càng nhiều trên da , bạn lo lắng và thường nghĩ đến những loại mỹ phẩm cực đắt tiền với lạc quan mang lại công hiệu chóng vánh. Tuy nhiên , không khăng khăng phải chi một Bớt đi lớn để để đầu tư những loại mỹ phẩm đó mà giản đơn bằng công thức sau bạn cũng có khả năng cải thiện tình hình.
    Trộn hai thìa bột nghệ với ba thìa kem sữa , sau đó thoa đều lên vùng da có nếp nhăn , đặc biệt là vùng da mắt. Công thức mặt nạ này chẳng những có tác dụng khắc phục nếp nhăn mà còn có xác xuất làm giảm quầng thâm mắt nhanh chóng.
    Thêm vào đó , để giữ lại quá trình lão hóa cơ thể , trong thực đơn ăn uống hàng ngày bạn cũng nên bổ sung các món ăn được chế biến với nghệ.
    9. Trị mụn
    Mụn luôn là nỗi lo lắng đối với làn da của nữ giới. Muốn các đốm mụn trứng cá mau chóng bị “khuất phục” hãy dùng một thìa bột nghệ trộn với một thìa nước ép dưa chuột và vài giọt tinh dầu dừa , sau đó thoa lên vùng da bị mụn khoảng 20 phút hoặc cũng có khả năng để qua đêm rồi rửa sạch da mặt. Cách làm này cũng giúp da mau chóng tái hiện tế bào mới , giảm thiểu nguy cơ Lộ rõ ra sẹo mụn trứng cá trên da.
    10. Dưỡng thể
    Nghệ còn có công dụng trong việc dưỡng thể. Chỉ cần trộn bột nghệ với dầu dừa thành hổ lốn bột nhão , sau thời gian ấy đắp lên da trước khi tắm khoảng 15 phút. Những dưỡng chất có trong nghệ và dầu dừa sẽ ngấm sâu trong da để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất.
    11. Duy trì vóc dáng chuẩn
    Một công trình nghiên cứu do trọng tâm nghiên cứu nông nghiệp Mỹ ( ARS ) cho hay củ nghệ có thể giúp bạn giảm béo hiệu quả , đó là nhờ chất curcumin trong nghệ có khả năng giúp làm giảm quá trình tăng mô mỡ trong thân thể con người.
    12. Trị nám da cho nữ giới sau sinh
    Sau khi sinh con , thân thể và làn da của người mẹ yếu hơn so với bình thường. Đây là thời kỳ lúa ra đòng sức đề kháng của thân hình rất kém và dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài. "một năm do đó nó sẽ bị lãng quên" , khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng aìc vàng , làn da người mẹ sẽ phản ứng lại tia UV trong ánh nắng aìc vàng bằng cách tăng cường sản sinh hắc tố melanin làm màn chắn trông coi. Những vết đốm nâu sẽ làm mất tính cảm biết cái đẹp của da và trông bạn già hơn so với tuổi thực của mình.
    Từ xưa đến nay , các bà mẹ sau khi sinh thường được ăn nghệ tươi , có thể là nghệ rang với thịt , có xác xuất là nghệ giã vắt lấy nước để uống… có mẹ thì dùng rượu ngâm nghệ và gừng bôi lên da. Nghệ vừa có tác dụng chống viêm , kháng khuẩn , lại vừa bổ máu , làm da dẻ hồng hào , mịn màng.
    13. Giúp giảm cân
    Nghệ tươi giúp giảm cân rất tốt nên nếu bạn có nhu cầu giảm cân thì đừng quên thêm nghệ tươi vào menu của mình nhé.
    14. Chữa đau dạ dày
    Theo nghiên cứu , trong nghệ đen có chất chứa curcumin và hàm lượng Itomilat. Chất này làm tăng sự co bóp của túi mật , giảm tiết axit bao tử đồng thời làm giảm triệu chứng đau sốt , nhấm nhẵng do bệnh dạ dày mang lại.
    15. Giảm Stress
    Nước nghệ tươi kết hợp với sữa chua có xác xuất giúp bạn chống lại stress , bớt căng thẳng đầu óc để thỏa sức làm việc và tận hưởng cuộc sống.
    16. Ra tay trắng da
    Nghệ tươi được coi là một loại mỹ phẩm thiên nhiên khôn xiết công hiệu được dùng rất nhiều cho việc làm đẹp của phụ nữ , bằng cách kết hợp nghệ với mật ong , sữa chua , sữa tươi… làm nên những hỗn hợp giúp trị mụn , liền sẹo , trị nếp nhăn… Giúp làm da đỏ hồng , căng mịn tươi trẻ.
    17. Bổ huyết
    Nghệ tươi rất bổ máu và đặc bệt tốt cho phụ nữ sau sinh , đây lại là một loại củ rất phổ quát dễ trồng dễ mua nên bạn đừng thứ lỗi nghệ tươi trong thực đơn cũng như trong việc làm đẹp với củ nghệ tươi nhé.được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên khôn xiết hiệu quả được dùng dồi dào cho việc làm đẹp của phụ nữ , bằng cách kết hợp nghệ với mật ong , sữa chua , sữa tươi… tạo thành những hổ lốn giúp trị mụn , liền sẹo , trị nếp nhăn… Giúp làm da đen hồng , căng mịn tươi trẻ.

    xem thêm : thuốc chữa bệnh khớp , bồn ngâm chân
    theo : nano curcumin
     

Chia sẻ trang này