1. havan199x

    havan199xThành Viên Cấp 1

    Tham gia ngày:
    17 Tháng sáu 2014
    Bài viết:
    260

    Phụ nữ sau khi sinh nên dùng lều xông hơi

    Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi havan199x, 22 Tháng năm 2015.

    Sinh là không dễ dàng đối với phụ nữ. Sau khi sinh người mẹ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề. Vừa phải chăm sóc trẻ chế độ ăn uống vừa phải vất vả nhưng nhiều khen thưởng. Sử dụng một chiếc lều xông hơi có thể giúp bạn duy trì vệ sinh, phục hồi sức khoẻ nhanh chóng .
    Phu nu sau khi sinh nen dung leu xong hoi
    lều xông hơi có thể áp dụng cho cả phụ nữ và sinh mổ thường không?

    Đối với những phụ nữ có khả năng sinh thường nhanh phục hồi sức khoẻ. Nhưng bây giờ hầu hết các sinh mổ nên HUC hơi phục hồi sức khỏe much.But còn áp dụng cho cả hai trường hợp. Giao hàng mổ thường âm đạo và xương chậu cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Môi trường âm đạo ẩm ướt đến nhiễm trùng trong thời gian này, đây là lý do tại sao phụ nữ thường rất cẩn thận từ cấm kỵ để quay trở lại và liên quan đến vệ sinh môi trường. Nếu không cẩn thận vệ sinh có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, làm sạch các bộ phận riêng để các mẹ quan chặt chẽ đến một giai đoạn khác co trong.Mat sinh nở của tử cung bắt đầu đẩy các dịch vụ ra. Bây giờ tử cung trở thành môi trường cực kỳ thuận lợi cho vi khuẩn và nấm trong đường sinh dục nữ phát triển, có thể xâm nhập vào cơ thể con người phụ nữ. Bên cạnh đó, các cơ quan sinh dục nữ thường ở nơi ẩm ướt và niêm phong nên vi khuẩn luôn nap.Xong hơi ẩn làm cho chất khử trùng và giúp vết thương mau lành. Nếu âm hộ sau sinh không được giữ lại rõ ràng và sạch sẽ, những vết thương tầng sinh môn sẽ bị viêm âm hộ gây ngứa và rát cảm giác khó chịu. Nhưng lần này là một lều hơi nước trở thành trợ giúp hiệu quả chống viêm, thúc đẩy phục hồi vùng âm đạo. Như chúng ta đã thấy trong quá trình mang thai và sau khi sinh cổ tử cung giãn ra người phụ nữ do đó phải làm cho làn da, cơ bắp và các mô của khu vực âm đạo mở rộng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, tâm sinh lý của phụ nữ, mà còn ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng trong tình dục để hơi nước là giải pháp giúp thắt chặt âm hộ trở lại và thu hẹp.
    Phụ nữ sau sinh nên xông hơi như thế nào?

    Cần tắm gội trước khi xông hơi: Nên tắm nước ấm trước khi xông hơi.Xông hơi mỗi ngày 1 lần kể từ ngày sinh cho đến khi được một tháng.Thời gian xông: Nên xông vào khoảng 3-4 giờ chiều. Có thể xông hơi bằng lều xông hơi (phòng xông hơi, túi xông hơi). Sản phụ không nên sử dụng các loại sản phầm xông hơi thông thường như tự đun nước xông bằng nồi rồi bê nồi nước xông nặng dễ gây bỏng hoặc phải vận động mạnh. Nếu dùng phương pháp xông hơi bằng nồi xông và vải chùm nên có người khác làm hộ và dám sát khi xông.Chuẩn bị nguyên liệu xông hơi: xông hơi sau sinh có thể dùng các loại lá cây tự nhiên: lá ổi, gừng, khế, cây hà thủ ô.. đem rửa sạch các loại lá dùng để xông rồi mới cho vào nồi xông, có thể cho thêm chút muối rồi đun lên. Cũng có thể thay thế các nguyên liệu trên bằng tinh dầu xông hơi.

    Cách thức xông hơi:

    Chuẩn bị sẵn một giường tre, một lò than nhỏ quạt đỏ than để không còn khói . Đặt lò than dưới giường, lên nằm úp bụng xuống, nếu nóng quá thì có thể trải khăn lên giường, hơ khoảng 20 – 30 phút.Nằm một lúc có thể đổi tư thế ngồi dậy để hơ khắp người, kể cả vùng mặt. Tuy nhiên, việc xông hơi với sản phụ sẽ dễ dàng hơn nếu như dùng phòng xông hơi hay lều xông hơi (túi xông hơi) thì mọi thao tác sẽ đơn giản hơn, không phải chuẩn bị nhiều và cũng không phải lo thay đổi tư thế. Chỉ cần ngồi trong lều xông hơi, hơi xông sẽ toả đều khắp buồng xông.Sau khi xông nên dùng vải mềm lau mình. Có thể thấm vải với rượu gừng để lau.Sau khi lau người thì nên uống trà gừng hoặc ăn nghệ tươi, nghệ rất tốt cho phụ nữ sau sinh vì nghệ giúp lưu thông khí huyết và liền da rất tốt.Dân gian còn áp dụng chườm túi muối nóng sau khi xông hơi đối với phụ nữ đang trong thời gian ở cữ. Việc làm này giúp làm tiêu mỡ ở bụng và làm bụng thon gọn trở lại.
    Bạn có nhu cầu mua lều xông hơi giá rẻ để sử dụng ? mời liên hệ

    Địa chỉ: 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
    Email: docavn01@yahoo.com
    ĐT: 04. 85 876 888 - Hotline: 0943 979 989

    xem thêm : máy khử độc thực phẩm , tinh nghệ nano curcumin , nano curcumin bán ở đâu
     

Chia sẻ trang này