1. linhnham05

    linhnham05Thành Viên Mới

    Tham gia ngày:
    25 Tháng hai 2016
    Bài viết:
    23
    Toàn Quốc

    Trẻ em béo phì và suy dinh dưỡng – điều trị không dễ dàng

    Thảo luận trong 'Linh tinh' bắt đầu bởi linhnham05, 15 Tháng tư 2016.

    Chữa béo phì ở bé không hề thường dàng, và trường hợp không kỹ càng, trẻ suy dinh dưỡng sau một thời gian trị liệu cũng có thể bị mắc béo phì.
    Theo TS-BS Trần Thị Minh Hạnh, Phó Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, thống kê tại TP.HCM vào năm 2010 cho thấy, tỷ lệ bé dưới năm tuổi mắc nhẹ cân chiếm khoảng 6,8%, thể thấp còi chiếm 7,8% và khoảng 10,9% trẻ nhỏ bị béo phì. trị liệu béo phì ở bé chẳng hề thường dàng, và trường hợp không kỹ càng, trẻ em suy dinh dưỡng sau một thời gian điều trị cũng có thể bị mắc béo phì.
    => Tìm hiểu thêm: bệnh tiền liệt tuyến

    Trẻ có mức vững mạnh mạnh bắt buộc trường hợp chúng ta áp dụng chế độ ăn kiêng của người lớn thường khiến cho trẻ ko to và trở thành thấp lùn. BS Hạnh khuyên: “Quan trọng đối với trẻ em béo phì là ko áp dụng chế độ ăn cưỡng ép trẻ em giảm cân. Chúng ta dễ phấn đấu giữ mức cân ko chuyển đổi trong nhiều năm, suốt thời gian trẻ phát triển, tránh tăng cân. kế bên đấy, muốn tăng chiều cao cho trẻ em, chúng ta cũng buộc phải bổ sung đủ chất. Năng lượng ăn vào nên đủ để trẻ vững mạnh, ko cho trẻ ăn các thực phẩm đựng nhiều năng lượng “rỗng” như: bánh kẹo, nước ngọt, các loại snack, có khi đôi khi còn cần hạn chế một số hoa quả ngọt (nhãn, vải, xoài chín…) vì tạo ra nhiều năng lượng những khi cơ thể tiêu thụ”.
    Về nhóm món ăn chất béo, tùy theo triệu chứng, lứa tuổi của trẻ nhỏ, mà giảm thiểu các loại béo no trước, như: thịt mỡ, da động vật (da của gia cầm), phủ tạng động vật. Chính vì vậy, các chất béo rất bắt buộc cho bé, đặc thù là từ cá. BS Minh Hạnh tư vấn: Thông thường trẻ nhỏ mắc béo phì có khuynh hướng ăn gần như. bởi vậy, tinh bột (sinh ra chất đường) chỉ được cho ăn vừa bắt buộc. bắt buộc lưu ý, trong công đoạn tăng trưởng, trẻ vẫn phải đạm từ thịt nạc. vì vậy, chúng ta buộc phải suy giảm lượng cơm trẻ ăn hàng ngày bằng liệu pháp, đồ ăn phải được nấu lạt, làm bé có thể ăn nhiều rau, hoặc thực phẩm khác ví dụ cá, thịt và ăn ít cơm.
    => Tìm hiểu thêm: phì đại tiền liệt tuyến
    Tre em beo phi va suy dinh duong dieu tri khong de dang
    Ngoài ra, buộc phải tập cho trẻ ăn chậm, nhai kỹ giúp thực phẩm có thời gian vào dạ dày, được hấp thu vào máu, và luân chuyển tín hiệu “đã bắt đầu no” lên não. trường hợp bé ăn quá nhanh, tín hiệu chưa kịp truyền đi, trẻ em đã ăn no căng bụng. Điều sai lầm của những bà mẹ là không cho trẻ nhỏ bị mắc béo phì uống sữa. bé vẫn cần sữa nhưng chúng ta có khả năng cho trẻ nhỏ uống sữa tách béo, không đường.
    Đối với trẻ em dưới năm tuổi, đặc thù là với bé từ hai tuổi trở xuống, nếu tăng cân quá nhanh bắt buộc tới BS để được tư vấn cụ thể, không được tự ý bắt trẻ kiêng ăn. Điều đó dễ tác động tới vững mạnh não bộ và hệ thần kinh của trẻ trong vài năm tháng đầu đời.

    Kèm với chế độ dinh dưỡng, các bé béo phì cần được vận động đến toát mồ hôi ví dụ chạy, nhảy, bơi lội, đá banh… ít nhất 60 phút/ngày. Để thành công, cả gia đình cần tham gia vào quá trình trị, từ thực đơn giống nhau đến những trò chơi vận động. Cả nhà ko nên uống nước ngọt những lúc cấm bé không được, tủ lạnh đừng đựng nhiều đồ ăn ngọt, trái cây nhiều đường ví dụ như sầu riêng, bánh kem… mà trẻ em thích.
    Trẻ gầy cũng được khuyến khích vận động, để lãng phí năng lượng, và ăn. Vận động giúp hệ cơ xương khớp vững mạnh và trẻ em phát triển. bé suy dinh dưỡng dễ thiếu nhiều chất, bởi vậy, buộc phải được tắm nắng sáng để cơ thể hấp thụ canxi và vitamin D hữu hiệu hơn. Cha mẹ nên chế biến và khuyến khích bé ăn nhiều bữa trong ngày. bé suy dinh dưỡng sẽ biếng ăn; bé dễ ko ăn được một bữa trọn vẹn ví dụ như người to mong muốn.
    BS Minh Hạnh nói: “Trẻ thường cảm thấy no ngang, mau ngán. do vậy, mỗi ngày chúng ta toàn bộ bắt buộc chuẩn bị mắc một bữa “buffet” cho trẻ em. trẻ có thể chỉ ăn nửa chén cơm, bắt buộc cha mẹ dễ thêm món ăn dặm ví dụ như hũ sữa chua, hoặc một chén hoành thánh, 1/2 cái bánh bao, một lát bánh mì có phết bơ hay phô mai, xúp cua… Trong nếu biếng ăn, trẻ nhỏ bắt buộc phải uống sữa nguyên kem và một số chất giàu năng lượng, từ cách thêm chất béo vào khẩu phần ăn của trẻ”.
    Ngoài chế độ ăn, trẻ nhỏ suy dinh dưỡng nên được bổ sung vi chất để vừa tăng cân vừa đảm bảo tăng chiều cao theo đúng lứa tuổi. nên lưu ý, nhiều bà mẹ đưa con đi khám rất tất cả đều đặn những lúc trẻ em bị mắc suy dinh dưỡng. sau đó được BS hướng dẫn chế độ ăn để trị suy dinh dưỡng, bà mẹ đã hỗ trợ con lên cân cực kỳ hiệu quả, và không đi tái khám, hậu quả là một thời gian sau, bé bị béo phì. Cho phải, trong khi bé suy dinh dưỡng bắt kịp một trẻ bình thường, chế độ ăn khám và chữa trị bắt buộc bắt buộc được điều chỉnh lại. những lúc đấy, khẩu phần ăn ko nên quá giàu năng lượng.
    => Tìm hiểu thêm: viêm tuyến tiền liệt ở nam giới
    Theo BS Minh Hạnh, gầy ốm ở bé còn do tiêu hao dưỡng chất qua những chứng bệnh, ví dụ như viêm họng kéo dài, tiêu chảy, nhiễm giun sán. vì vậy, vài hội chứng này phải phải được trị triệt để và tẩy giun định kỳ. trẻ nhỏ suy dinh dưỡng còn buộc phải được chú ý ngủ đủ, tâm lý vô tư, không bị mắc ức chế.
     

Chia sẻ trang này